लीवर रोग क्योर बाई होम रेमिडी

लीवर रोगों के इलाज के वैसे तो आमतौर पर डॉक्टर को दिखाना ही समझदारी होती है, किन्तु यदि ये आपके लिए संभव न हो तो आप ये होम रेमिडी के नुस्खे भी आजमा सकते हैं।

 

निम्बू पानी (Lemon Water): निम्बू का रस पानी में मिलाकर पीना लिवर को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।

आलू बुखारा  (plum): आलू बुखारा  का रस लिवर के लिए फायदेमंद हो सकता है।

हल्दी (Turmeric): हल्दी का उपयोग भी लिवर के स्वास्थ्य के लिए बेहद महत्वपूर्ण हो सकता है। आप गर्म पानी में एक छोटी सी चम्मच हल्दी मिलाकर पी सकते हैं, या इसे खाने में शामिल कर सकते हैं।

पुदीना (Mint): पुदीना लिवर के लिए फायदेमंद हो सकता है। आप पुदीना की चाय पी सकते हैं या पुदीना पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं।

केसर (Saffron): केसर का पाउडर भी लिवर के लिए अच्छा हो सकता है।

आवला (Amla): आवले में विटामिन C और ऐंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो लिवर के लिए फायदेमंद होते हैं।

पानी पीना (Hydration): प्रतिदिन पर्याप्त पानी पीना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह लिवर की साफ़ी में मदद करता है।

सही आहार (Right Diet): सही आहार का पालन करें, जिसमें अधिक तरल पदार्थ और कम तेल और मिठाई शामिल हो।

 

फिर भी, यदि आपको लीवर से संबंधित किसी गंभीर समस्या का संकेत होता है, तो आपको डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।

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